今日のランチ✨ 昨日だけど… ゴロゴロ厚切りベーコンは🥓 あの方とnear miss❤️ ＊ ＊ ＊ ＊ 味はカレークリームパスタ。 前回、キャベツのカレークリームパスタが 絶品過ぎて…急遽行く✨ 恐るべし❕食の欲❤️of me #ランチ#パスタ#厚切りベーコン...

本日✨4回目☺︎ ＊ Iest ビューティストレッチ&ウォーキング 張り切って行ってきます✨ 今日のレッスンコーデのテーマは⬇️⬇️ ＊ ＊ ＊ ＊ All✨Black オール✨ブラック コーデでございます‼︎ Why⁉︎ 何故⁉︎って その理由は❤️ ＊ ＊...

健康診断の後のお楽しみ お一人様ランチ。 間に合いました 今日のチョイスは焼鳥割烹のカウンター。 病みあがりなので一応☝️ お一人様ランチのお店の中でも ヘルシー系を選んだつもり〜❤️ 七味唐辛子🌶と山椒をお好みでどうぞ〜 私は山椒派。 飲めない私が焼鳥を食べたい時には...

今日は1年に一度の健康診断。 車をかっ飛ばしチェックイン。 いつものごとく混んでいます。 私の楽しみは終わった後の お人様ランチなのに… 間に合うかな。 ＊ ＊ ＊ ＊ #健康診断#マンモグラフィー #乳がん検診 #人間ドック#聖隷 #今日のコーデ #グレー#ターコイズ...

食べる事は✨生きる事‼️ ＊ ＊ ＊ ＊ #イメージコンサルタント #ウォーキングレッスン 👠 #パーソナルカラー診断 #骨格診断 #静岡#掛川 #島田#浜松 #藤枝#焼津#菊川#袋井 #磐田 #アラフォーコーデ #ダイエット#産後ダイエット #コーディネート

本日✨３回目☺︎ ＊ Iest ビューティストレッチ&ウォーキング 張り切って行ってきます✨ ＊ ＊ ＊ ＊ 今日のレッスンコーデは ピンク💕✖︎ゴールド✨ 8年前位に…ジョギングをお洒落〜に に✨つられて購入したゴールドを着て❣️ 形だけで終わったけれど…...

島田市 ローズアリーナの 全面ガラス張りの✨広いレッスン室です❤️ 『 Iest ビューティストレッチ&ウォーキング 』 2回目のSTART〜✨無事に終了です。 皆さん❣️回を重ねる毎に 自分史上最高の最上級を更新中です❤️ ＊ #島田市#ローズアリーナ...

Iest ビューティストレッチ&ウォーキング 無事にSTART ＊ ＊ ＊ プライベートレッスン感のある 6人START✨ 素敵な女性に囲まれて… ＊ ＊ ＊ 歩き方で これからの素敵がわかる 何時もながら… 1時間があっと言うまで 写真を撮り忘れる… 寂しくひとり💕...

本日スタートです✨ 春に向けて、素敵を更新して 準備しましょ〜う ＊ ＊ ＊ 静岡 島田市 ローズアリーナ です。 火曜日 13時〜14時 1月17日，31日 2月7日，21日 3月7日，21日 暴飲暴飲! は〜い(私) ＊ ＊ 運動は苦手…でも…これではと気になる…...

＊ ＊ 静岡 島田市 ローズアリーナ です。 火曜日 13時〜14時 1月17日，31日 2月7日，21日 3月7日，21日 暴飲暴飲! は〜い(私) ＊ ＊ ダラダラ!動かない…お正月は〜〜い(私) ＊ ＊ 運動は苦手…でも…これではと気になる…...

静岡最高ですね〜 マグロにうっとり 食べて 食べて また 食べて います #イメージコンサルタント #ウォーキングレッスン 👠 #パーソナルカラー診断 #骨格診断 #静岡#掛川 #島田#浜松 #藤枝#焼津#菊川#袋井 #磐田 #アラフォーコーデ...

風邪の私と娘に… ピンポンと友達。 ＊ ＊ ＊ 暖かい気持ちの差し入れ 最上級の心遣いにLove it❣️ ＊ ＊ #イメージコンサルタント #ウォーキングレッスン 👠 #パーソナルカラー診断 #骨格診断 #静岡#掛川 #島田#浜松 #アラフォーコーデ...

『 スリムアップストレッチ &ビューティウォーキング 』 島田市のローズアリーナ 体験会は 12月23日 9時30〜です‼︎ 運動神経ゼロの私が…。 健康診断で隠れ肥満を指摘された私が…‼︎ これで、筋肉がバランス良くつき✨ました。 何と✨ワンコイン❣️ ＊ ＊ ＊...