嬉しいとさみしい。

おはようございます😃

iestのCHIEKOです。

朝晩だいぶ過ごしやすい日が増えてきましたね。

有り難い事です。

美ウォーキング基本コースは

5回で1セットになります。

それは、最低限意識と見た目が変わる為に

必要だから。

だから…

嬉しいし、少しさみしいのです。

アメーバblogに動画と共にアップしています⤴️

是非ご覧ください。