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バックの持ち方で❣️マイナス5キロをめざします!


こんにちは、iest(アイイスト)のCHIEKOです。

本日も少しだけ!

自分だけの最上級を更新していきましょう。

昨日はこの方にお会いしてきました。

⬇︎

⬇︎

レイチェル❣️

玲子様❣️こと

長谷川玲子さんです。

聴かせる話し方はお相手の為。

そして、自分の為。

色々な事に共通します。

さて‼️本日は⬇︎

「美姿勢・美ウォーキング」であなたの体型!そして、

あなたの見た目は確実に変わります!!

をお伝えしているアメーバblogにアップ⤴️しましたよ〜。

動画です!

本日は 

『バックはあなたを痩せさせる✨です。』 

遊びに行ってくださいね。


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