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執筆者の写真セルフプロデュースサロンiest

Love it ! 自己管理


おはようございます☀ 今日のコーデ 今日の体重 ボディーデザイン4週間目に突入✨ の月曜日。 は〜い✨ 体重マックスです✨ 体重でなく!体調が良ければ‼︎ 万歳🙌 問題な〜い。 PMS で女性は体重の増減あるよね〜〜 体重51.0㎏→52.0㎏ ⤴️⤴️ 体脂肪率22.4%→22.5% ベージュとネイビーの色合わせ好き❤️だな。 #beige#ネイビー#ストライプ #レペット#ミューベル#muvel #ボディーデザイン #筋肉#腹筋#背筋 #イメージコンサルタント #ウォーキングレッスン パーソナルカラー診断 #骨格診断 #静岡#掛川 #島田#浜松 朝食を食べ過ぎて… げふっってなると…バナナ🍌🍌🍌。 食べ過ぎを後悔✨

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