セルフプロデュースサロンiest
2019年5月16日1 分
おはようございます😃
iestのCHIEKOです。
朝の美ウォーキングはゆったりと続いています。
昨日は久しぶりの青空です。
歩きながら雲の形は
うさぎだ〜魚だ〜等色々見えてくる楽しみですが…
昨日は！龍🐉🐲でした。
パノラマ写真の撮り方だ分からず…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
顔の部分だけしか取れませんでしたが、
身体も悠々と力強くて感動した私です。
そして☝️
本日、私は6回目の加圧トレーニングをしてきます。
安心してください‼️
私のレベル低いですから〜
と言う事で、私のレベルをAmebaブログにアップ⤴️しました！
笑ってください❣️
いや、励ましてください❣️
美ウォーキングは私でも毎日・
いつでも続けられる最強の友達ですが…
筋肉はなかなか、簡単ではありません。
Amebaブログ
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