August 27, 2019

おはようございます😃
セルフプロデュースサロンiestのCHIEKOです。

夏休みが終わりをつげました。
昨日から小学校の初登校です。
と言っても、お給食なしが続いていますが… 

ニモとの写真は東海大学の水族館です。

大きくなく…程よく空いているのが

アラフォーママには良かったわ〜。

iestのCHIEKOにとっては

高校の時に彼との

お❤️デートで来た以来 笑

実際…着ぐるみニモにもなれますし、

大学生が色々イベントをしてくれてまして、

小さなプールに入って

サメや

エイに実際に触る体験も夏休みにはできました。これオススメ!すごい!

しかし!!

タダ。無料。Fr...

May 16, 2019

おはようございます😃
iestのCHIEKOです。 

朝の美ウォーキングはゆったりと続いています。

昨日は久しぶりの青空です。

歩きながら雲の形は
うさぎだ〜魚だ〜等色々見えてくる楽しみですが…
昨日は!龍🐉🐲でした。
パノラマ写真の撮り方だ分からず…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
顔の部分だけしか取れませんでしたが、
身体も悠々と力強くて感動した私です。


そして☝️
本日、私は6回目の加圧トレーニングをしてきます。
安心してください‼️
私のレベル低いですから〜

と言う事で、私のレベルをAmebaブログにアップ⤴️しました!

笑ってください❣️

いや、励ましてくだ...

May 13, 2019

セルフプロデュースサロンiestのCHIEKOです。

週末に夢の国に行った娘です。
私は行かず。実姉達&祖母と… 

今回、5,000円のお小遣いを持たせ

算数を使い、自分で考えてと約束。

⬇︎

完全に予算オーバーですよね?

実姉に借りたの…って返さないのに…笑笑。

まあ、夢の国で夢があった様です。

母の日はパパがくれました。

お友達のカフェお姉ちゃんが、

ニコカフェ&シャンククリエイツのコラボグッツをプレゼント❤️してくれ

またまた、

ランチいたしました。

詳しくはこちらにアップ⤴️しました。

おすすめ和食ランチ  

素敵な月曜日を…

May 11, 2019

こんにちは😃
人生マックスの体重を更新中の
iest‼️CHIEKOでございます。
やる事は沢山ありますよね…
私。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

わかっています‼️
新しいオシャレレッスンの資料作りに
お客様の診断blog…
身体改造計画の経過&運動…

でも
でも
なかなか、思う様には進まない。
そんな自分を責めず。追い込まず。
落ち込まずが☝️

今のiestのCHIEKOのテーマです。

全ては幸せにつながっている
全ては愛につながっている

ということで!
娘は実姉達と夢の国に
初めての1人お泊まり保育です。
楽しみまくっている様子。 

私もランチ楽しみます。

10年程前に...

March 4, 2019

こんにちは、iest(アイイスト)のCHIEKOです。

今日も!自分だけの最上級を少しだけ更新していきましょう。

そして、こちらでは本当に似合う!

『パーソナルカラー診断、骨格診断、メイクレッスン』で美人度UP!

最短の魔法を中心にお伝えしていますが★

”本当の似合う”を目のあたりした♡

お洒落に迷子になっていた20代Sちゃんから

ご感想を頂いたので皆さんも、一緒にウキウキを体感ください。

Sちゃんにとっての”本当に似合う”は

美人さんの笑顔を溢れされる物になりました。

”本当に似合う”って素敵。

そして・・・

セルフプロデュースサロンiestのブログ...

February 17, 2019

こんにちは、iest(アイイスト)のCHIEKOです。 

今日も!自分だけの最上級を少しだけ更新していきましょう。



そして、こちらでは本当に似合う!
『パーソナルカラー診断、骨格診断、メイクレッスン』で美人度UP!の
最短の魔法を中心にお伝えしていますが★
 

前回の婚活写真❤️

⬇︎

⬇︎

お客様は写真をとりながら…

iestのCHIEKOと変わるがわる

いい〜

かわいい〜とまず楽しんで❣️

自信をよりアップ⤴️している様でした。

その場で、

婚活アプリの写真を変更しましたよ‼️

素敵な写真があり過ぎて

お客様はこれ待ち受けにしようかな〜なんて言う写...

December 30, 2018

アトピー性皮膚炎に悩まされて
全ての薬を絶って早10年程経ちました。
消して完璧ではありませんが
日常の生活を送れるくらいの症状になりました。

最終的にたどり着いた【冷えとり健康法】を娘とゆる〜く続いています。

毎晩、絹・綿の靴下を10枚くらい履き、
食べ物や生活は,ある程度人より気を引き締める程度です。


ただ、身体に溜まった毒。
今だに作っている毒。
常にシツコイ痒みや時々くる【めんげん】と戦っています。


常にの痒みは、深夜3時前後と朝起きたてにやってきます!
必ず!必ず‼️です。

今回は
冬休みを利用して温泉療養に来て、朝...

December 27, 2018

こんにちは😃
昨日は…

御殿場アウトレットでなく✨

軽井沢アウトレットに行きました。

今回は久しぶりに生活雑貨を購入しました。
食器とお鍋。


重すぎて(´༎ຶོρ༎ຶོ`)手がちぎれそうでしたか…
気持ちは❤️ 

メインのお鍋達は

楽ちんT-falが大活躍ですが、

お料理や保存を考えて!

そして、見た目でかわいい❤️ので

ね❣️
お料理が好きでやくとも
やる気がアップ⤴️します。 

ル・クルーゼ

シャスール

ストウブを使っています。

が…家族3人。

1人のお昼用の小さめが中々購入出来なかったので

14cm

16cmをアウトレットで買い物です。

多分頑張ります。お料理。

さて、
...

December 25, 2018

アトピー性皮膚炎に悩まされて

全ての薬を絶って早10年程。

藁にもすがる思いで

ありとあらゆる治療を心みてきた過去があります。

そして、

セルフプロデュースサロンiestのCHIEKOが

最終的にたどり着いたのが

【冷えとり健康法】でした。

もちろん、生活面でも気をつけていますが

リバウンドを繰り返し、悪い時を100だとしたら、今は10〜15位でしょうか…

ただ、身体に溜まった毒。

今だに作っている毒。

の為、常にシツコイ痒みや時々くる

【めんげん】と戦っています。

今回は

冬休みを利用して、娘のアトピーも良くなるよう、温泉療養に来ています。

まあ✨普通に遊んで、...

December 24, 2018


どんなクリスマスイブをお過ごしでしょうか?
セルフプロデュースサロンiestのCHIEKOです。

娘の冬休みと同時にお休みに入らさせていただきました。

が、冬休みの前の晩からダウンです。 

張っていた気が抜けてうつったのか?
ですが、
母は自分が体調を崩しても
寝込むわけにいかないので地獄です…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

クリスマスイブ
ケーキをずっと前に予約して…
食べる気にもなれなかったのですが!
写真はとりました。 

ピンク。

かわいい💕

断面もなおの事❤️

でもカットは困難。

小さなクリスマス達。
更にかわいい。 

プレゼント🎁の形の物も

そして、
気持ち悪いのに...

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パーソナルカラー, 骨格診断, イメージコンサル, ウォーキング, メイク, 静岡, 浜松, 掛川
特集記事

リモードで似合うとコーデは無限大。

October 5, 2018

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